Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Vegetarmat og jern
Barn og jern - Barnas kosthold | SomeBody
Brokkoli og jern - en myte?
Jernmangel – Symptomer, konsekvenser og behandling av jernmangel | cerascreen
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Får barnet ditt i seg nok jern? | KIWI
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
Få mer jern med grønnsaker og frukt - Kostråd fra lege
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Næringsstoffer - Råvare, produksjon og kvalitet - NDLA
Informasjon om jern - Næring for alle
Slik får du i deg nok jern | MatPrat
Mat med jern - Collett
Er jordbær så mye bedre?
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Mat med jern – Möller's
Mat som inneholder mye jern
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
Disse matvarene gir deg mye jern
Jern - Kostråd fra lege
Jernmangel - dette bør du vite om jern og lav blodprosent - Blodsjekk
Liste over proteinrik mat – Er det sunt?
Opptak av jern, sink og kalsium fra plantekost, vegetarkost (biotilgjengelighet) - Physicians Association for Nutrition Norway
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
